Сколько вырабатывается спермы

Обновление и выработка спермы в мужском организме

Сколько вырабатывается спермы

Вопреки распространенному мнению, эякулят (сперма) не производится исключительно в яичках. Мужские гонады ответственны лишь за производство сперматозоидов, которые «плавают» в семенной жидкости, вырабатываемой в совершенно иных отделах половой системы.

Фактически, сперматозоиды составляют лишь 1-5% от общего объема семени; оставшиеся 95% спермы представляют собой семенную жидкость, функцией которой является защита, питание и продвижение половых клеток до момента достижения ими яйцеклетки (то есть собственно оплодотворения).

Фото 1. Мужской организм производит миллионы сперматозоидов, это необходимо для успешной “атаки” яйцеклетки, во время которой многие гибнут. Источник: Flickr (gags9999).

Как и где вырабатывается сперма

С момента производства сперматозоидов в яичках начинается процесс образования спермы в целом (сперматогенез). 

Мужская репродуктивная система продуцирует семя постоянно: с момента половой зрелости вплоть до дня смерти человека.

Сперматогенез как процесс начинается в головном мозге, где гипоталамус постоянно контролирует уровень тестостерона в организме, что служит показателем активности яичек. 

При снижении уровня гормона в крови, гипоталамус активизируется и срабатывает цепная реакция: гонадотропин-рилизинг гормон гипоталамуса оказывает влияние на гипофиз, который образует лютеинизирующий (ЛГ) и фолликулостимулирующий гормон (ФГ). ЛГ поступает в яички и стимулирует выработку тестостерона; ФСГ же концентрирует мужской половой гормон в семенных канальцах (где собственно и продуцируются сперматозоиды).

В канальцах стволовые клетки активно трансформируются из сперматогоний в сперматоциты и далее – в сперматиды, которые впоследствии «обрастают» хвостами и, становясь полноценными сперматозоидами, высвобождаются в придаток яичка (эпидидимис).

Интересный факт! В течение всего созревания сперматозоиды проходят огромный путь: около семи метров по микротрубочкам в яичке!

Семенная жидкость фактически продуцируется в различных местах: семенники (яички) – 1-5%, предстательная железа – 25-30%, семенные пузырьки – 65-79% и бульбоуретральные железы – менее 1%. Смешиваясь со сперматозоидами, появляется сперма в обычном понимании этого термина.

Важную роль в процессе продуцирования сперматозоидов играют клетки Лейдига и Сертоли

  • Клетки Лейдига – это эпителиальные клетки, которые обладают способностью к продукции тестостерона и небольшого количества эстрогена и прогестинов. 
  • Поддерживающими считаются клетки Сертоли: они способны к гормональной продукции ингибина и усилению синтеза тестостерона; помимо прочего, данный тип клеток усиливает созревание сперматозоидов из сперматогоний и оказывает иммунологическую защиту.

Зрелые половые клетки попадают в придаток яичка – эпидидимис, и сливаются с семенной жидкостью, образуя собственно сперму. 

От каждого придатка отходит семявыносящий проток, который переходит в уретру (мочеиспускательный канал) – конечный пункт перед эякуляцией.

Интересный факт! Вазэктомия или кастрация представляет собой перевязку или удаление семявыносящих протоков, что делает мужчину неспособным иметь потомство.

Как быстро восстанавливаются половые клетки

На протяжении большей части своей жизни, мужские яички образуют 200-300 миллионов сперматозоидов ежедневно! Считается, что каждую секунду производится не менее 1500 сперматозоидов.

Для того чтобы пройти полноценный путь от стволовой клетки до зрелого сперматозоида, необходимо около 3 месяцев («усредненное» значение – 72 дня). Именно такой срок необходим для полноценного прохождения сперматозоидом всех стадий созревания и поступления в эпидидимис.

В придатке яичка зрелая половая клетка заканчивает свое развитие, «учится» передвигаться и «хранится» до тех пор, пока не произойдет эякуляция. Цикл составляет около 3 недель; если эякуляции не случилось, сперматозоиды умирают и поглощаются организмом, а на их место приходят новые – молодые половые клетки.

Что влияет на скорость сперматогенеза

Сперма невероятно чувствительна к температуре окружающей среды: благоприятными условиями для сперматогенеза считается температура в 35 °C.

Именно поэтому мужчинам не рекомендуется носить тесное нижнее белье и принимать горячие ванны.

Несколько оболочек яичек, включая мышцу, поднимающую яичко (musculus cremaster), способствуют поддержанию необходимой температуры в семенниках.

Снижать скорость спермообразования также могут различные факторы:

  • Наличие инфекционного воспалительного процесса.
  • Структурные изменения в репродуктивной системе.
  • Тяжелые эмоциональные переживания.
  • Чрезмерные физические нагрузки.
  • Недостаточное питание и ожирение.
  • Злоупотребление спиртными напитками; курение и прием наркотиков.
  • Варикоцеле (патологическое увеличение варикозных вен яичка).
  • Повреждения головного мозга (конкретнее – гипоталамуса или гипофиза).
  • Химиотерапия и радиационное облучение могут не только приводить к снижению сперматогенеза, но и к бесплодию.

Обратите внимание! Опытным путем установлено, что синтетическое белье провоцирует значительное снижение количества и скорости образования сперматозоидов!

Как ускорить выработку спермы

Процесс сперматогенеза является физиологичным и зависит от естественных факторов, однако существуют приемы, позволяющие влиять на скорость сперматогенеза и фертильность:

  • Снижение массы тела. Ожирение не только усложняет половую жизнь, но и снижает либидо и уровень тестостерона – особо важного гормона для продукции спермы.
  • Употребление в пищу фолиевой кислоты. Это не означает, что необходимо прибегать к медицинским препаратам; достаточно лишь периодически принимать комплексные витамины и включить в рацион листовые зеленые овощи, бобы и цитрусовые.
  • Необходимо бросить курить. Никотиновая зависимость снижает как количество сперматозоидов, так и скорость сперматогенеза.
  • Сокращение кофеина. Исследования в Дании показали, что количество и концентрация сперматозоидов несколько снижены у мужчин, ежедневно пьющих более кружки кофе.
  • Здоровый сон, хорошее питание и разумные занятия спортом – верные спутники нормального функционирования репродуктивной системы.
  • Некоторые лекарственные препаратымогут усугублять сперматогенез; консультация у врача поможет в определении целесообразности приема таких препаратов.

Фото 2. Здоровое питание – важная составляющая качественного сперматогенеза. Источник: Flickr (Tzu Chi Photo NY).

Источник: //vylechim-prostatit.ru/urologiya/obnovlenie-i-vyrabotka-spermy-268

10 фактов о сперме человека

Сколько вырабатывается спермы

Хотите узнать сколько у человека спермы? А ее химический состав? А вы знаете, что вероятность зачатия всего-навсего… и что сперматозоидам нужно 2 с половиной месяца чтобы вырасти. Мы подготовили для вас 10 интересных фактов об этом ценном продукте и даже расскажем как приготовить его вкусно.

Скорость полета

Во время эякуляции сперма человека движется со скоростью 70 км/час

Во время эякуляции сперма человека движется со скоростью 70 км/час. То есть быстрее чем вы на машине по городу передвигаетесь!

Сколько у человека спермы?

Взрослый мужчина за один раз выделяет столовую ложку спермы

Так сколько же у человека спермы? Взрослый мужчина за один раз выделяет всего от 2 до 4 мл спермы это всего одна столовая ложка. А вот дикий кабан выделяет один стакан спермы или 250 мл за раз.

Из чего состоит сперма?

5% объема занимают сперматозоиды

Из всего объема семенной жидкости лишь 5% объема занимают сперматозоиды, остальное – это сочетание питательных и защитных веществ, которые предназначены для поддержания клеток на пути к яйцеклетке.

Сперматозоидам нужно 2,5 месяца чтобы вырасти

Сперматозоидам нужно два с половиной месяца чтобы вырасти

Возникает вопрос: где все это время находятся сперматозоиды? Оказывается, хранение и дозревание сперматозоидов происходит в придатке яичка, в среднем в каждом придатке яичка хранятся 150-200 миллионов сперматозоидов.

Примерно 1 неделю занимает прохождение и хранение сперматозоидов через придаток яичка. В отсутствии семяизвержений сперматозоиды накапливаются в хвосте придатка яичка, где они могут оставаться жизнеспособными в течение нескольких недель.

Неэякулированные «старые» сперматозоиды подвергаются процессу уничтожения – фагоцитоза.

Какова продолжительность жизни сперматозоидов?

Некоторые из особо успешных сперматозоидов смогут прожить около 70 лет

После периода созревания, составляющего около 64 дней, сперматозоид может сохраняться в организме мужчины до месяца. В эякуляте они способны выжить в зависимости от условий среды (свет, температура, влажность) до 24 часов.

Во влагалище сперматозоиды погибают в течение нескольких часов. В шейке матки, матке и фаллопиевых трубах сперматозоиды остаются живыми до 3 суток. Однако некоторые из особо успешных сперматозоидов смогут прожить около 70 лет.

Скорость движения

Сперматозоиды человека перемещаются с огромной скоростью

Сперматозоиды человека перемещаются с огромной скоростью до 4 мм в минуту, самые медленные движутся со скоростью 1 мм в минуту.

При этом представьте, что размер сперматозоида всего 55 мкм в длину другими словами это 0,055 мм.

Средняя длина пути в маточной трубе 175 мм, таким образом, для преодоления этого пути сперматозоидам необходимо 44 минуты, но это в теории, на практике на это уходит 3 дня.

А плывут они против течения

Сперматозоиды, плывут всегда против течения

Одной из причин того, что путь сперматозоидов занимает так много времени, потому что они двигаются против тока жидкости. Только каждый 5-й сперматозоид движется в правильном направлении, после эякуляции.

На самом деле вероятность зачатия всего-лишь 25%

Даже у здоровой пары практикующей незащищенный секс всего 25% вероятность зачатия ребенка

Даже у здоровой пары практикующей незащищенный секс всего 25% вероятность зачатия ребенка. Если вы носите плотно облегающие трусы, вместо семейных, ваши шансы стремительно падают. У большинства млекопитающих температура тела на 3-6 градусов выше, чем температура мошонки. Повышение температуры мошонки до температуры тела ведет к прекращению сперматогенеза во время клеточного деления.

Размер не имеет значение

Размер не имеет значение

Большое количество млекопитающих, включая человека, имеют одни из самых маленьких клеток спермы, всего лишь 40 мкм в длину. А самые большие сперматозоиды у крошечной плодовой мухи дрозофилы бифуркации, если выпрямить ее спиральные клетки, их длинна окажется равной 2,5 см!

Как приготовить вкусную сперму?

Как улучшить качество своей спермы?

Чтобы улучшить качество своей спермы нужно есть свежие фрукты и овощи, избегать тяжелой пищи и избыточного веса, побольше находится на свежем воздухе, принимать витамины, воздерживаться от курения и алкоголя. Кроме того, будет вырабатываться больше спермы, а сперматозоиды будут более активны.

С уважением,

31 мая, 2013

Популярная медицина Комментируйте ВКонтакте

Источник: //xn----7sbbpetaslhhcmbq0c8czid.xn--p1ai/10-%D1%84%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%BE%D0%B2-%D0%BE-%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%BC%D0%B5-%D1%87%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BA%D0%B0

Через какое время восстанавливаются запасы спермы: насколько быстро вырабатываются сперматозоиды у мужчин?

Сколько вырабатывается спермы

Сперма всегда содержится в мужском организме, однако процесс её выработки занимает некоторое время. Для производства новых сперматозоидов мужчинам требуется около 74 дней. Это средняя цифра — на самом деле период выработки сперматозоидов у разных мужчин отличается.

Концентрация сперматозоидов в семенной жидкости составляет от 20 до 300 миллионов единиц на миллилитр.

В текущей статье мы поговорим о процессе производства спермы, рассмотрим жизненный цикл сперматозоидов, а также приведём факторы, влияющие на качество семенного материала.

Мы также объясним, какие шаги мужчины и женщины могут предпринимать, чтобы улучшать здоровье сперматозоидов и таким образом повышать шансы на успешное зачатие.

Насколько долго продолжается процесс выработки спермы?

Выработка новых сперматозоидов у мужчин обычно занимает примерно 74 дня

Обычно сперма вырабатывается в яичках за 50–60 дней. Затем она попадает в придатки яичек, служащие для хранения и переноса семенного материала.

Полное созревание сперматозоидов в придатках, как правило, занимает около двух недель.

Процесс выработки спермы в медицине обозначается термином «сперматогенез». Он стартует, когда гипоталамус, расположенный в головном мозге, начинает выделять гонадотропный гормон. Этот гормон стимулирует переднюю часть гипофиза к выработке лютеинизирующего гормона (ЛГ) и фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Оба гормона через кровь направляются к яичкам.

Под влиянием ЛГ клетки Лейдига начинают вырабатывать тестостерон. ФСГ воздействует на семенные канальцы, то есть на те участки яичек, где образуется сперма.

Проблемы с любым из перечисленных выше гормонов могут влиять на способность организма вырабатывать сперму и замедлять этот процесс.

В среднем для производства спермы мужчинам требуется около 74 дней, однако этот процесс может происходить быстрее или медленнее.

Сколько сперматозоидов организм вырабатывает ежедневно?

Среднестатистический мужчина ежесуточно вырабатывает несколько миллионов сперматозоидов.

Их качество и количество снижается с возрастом. Происходит это потому, что сперматозоиды более взрослых мужчин обычно имеют больше мутаций. Кроме того, на более поздних этапах жизни, как правило, вырабатываются меньшие объёмы спермы.

На качество и количество сперматозоидов могут влиять и другие факторы, например состояние здоровья или образ жизни.

Например, исследование датских учёных, проведённое в 2013 году на мышах, показало, что после воздействия на организм небольших доз диоксида титана самки рожали мышей, у которых впоследствии наблюдалось снижение количества вырабатываемых сперматозоидов. Следует отметить, что такой эффект проявлялся у первого поколения новорожденных мышей.

Кроме того, у мышей, рождённых в первом и во втором поколениях от самцов, которые подвергались воздействию углеродной сажи, было также отмечено уменьшение выработки сперматозоидов.

Около 1% всех мужчин и от 10 до 15% тех пациентов мужского пола, которые страдают бесплодием, не имеют сперматозоидов в эякуляте. Врачи обозначают данную проблему термином «азооспермия».

В некоторых случаях мужчины вырабатывают нормальную и здоровую сперму, которая просто не выходит из полового члена во время эякуляции из-за непроходимости каналов или других медицинских проблем.

Иногда организм мужчины начинает выделять значительно меньше спермы или не выделяет её вообще. Очень часто это наблюдается из-за проблем с яичками и эндокринной системой.

Что такое жизненный цикл сперматозоидов?

Как только процесс развития сперматозоидов завершается, они выходят из придатков яичек. Когда у мужчины происходит эякуляция, жидкость из семенных пузырьков присоединяется к сперматозоидам, в результате чего образуется сперма.

Если мужчина не эякулирует, то организм в конечном итоге расщепляет и поглощает сперматозоиды.

Покидая тело мужчины, сперматозоиды могут погибать в течение нескольких минут. Однако они способны жить от 3 до 5 дней, если попадают в организм женщины, которая выделяет цервикальную жидкость. Дело в том, что эта жидкость способствует развитию сперматозоидов и защищает их, создавая благоприятные условия для успешного продвижения сперматозоидов к яйцеклетке.

Как эякуляция влияет на количество спермы?

Исследования показали, что у мужчин, которые часто эякулируют, концентрация сперматозоидов в семенном материале может быть немного пониженной

Во время эякуляции мужчины не выделяют всю сперму, причём организм после этого процесса начинает производить её в более значительных объёмах. То есть даже если мужчина эякулирует по несколько раз в день, в его организме всё равно будет оставаться сперма.

Источник: //medmaniac.ru/skolko-vremeni-zanimaet-vyirabotka-spermatozoidov/

Какое нормальное количество спермы при эякуляции

Сколько вырабатывается спермы

Сперма состоит из смеси семенной жидкости и секрета предстательной железы. В зависимости от различных факторов, влияющих на репродуктивную функцию, соотношение и количество этих компонентов может изменяться, что в некоторых случаях приводит к невозможности оплодотворения или сообщает о патологиях, протекающих в организме.

Сперма после эякуляции обладает вязкой консистенцией. Цвет является еще одним параметром, указывающим на здоровье половой функции – мутный белесоватый цвет указывает на норму. Количество – не менее важный показатель. Как определить, нормален ли объем спермы при эякуляции, читайте далее в статье.

Нормальное количество спермы при семяизвержении у мужчин и влияющие факторы

В лабораторных условиях количество спермы, полученной после однократной эякуляции, измеряется с помощью серологической пипетки. При этом норма значительно варьируется в пределах от 2 до 10 мл – это половина чайной ложки и больше. Важно помнить, что этот показатель индивидуален для каждого мужчины.

Что влияет на количество спермы

На этот важный параметр, от которого зависит фертильность, могут повлиять:

  • Перегрев яичек, нарушающий их функцию;
  • Сниженная выработка тестостерона – недостаток андрогенов приводит к стойким нарушениям репродуктивного здоровья. Натуральные препараты для мужчин позволяют за короткий срок устранить этот негативный фактор.
  • Стресс, провоцирующий выброс адреналина и кортизола, что вызывает гормональный дисбаланс;
  • Воспалительные заболевания мочеполовой системы;
  • Возраст старше 40 лет – с возрастом естественный синтез половых гормонов начинает снижаться, что негативно сказывается на многих физиологических процессах, в том числе сперматогенезе;
  • Образ жизни, привычки, характер питания – здоровый образ жизни способствует нормализации количества спермы при эякуляции;
  • Половая активность – при редких сексуальных контактах и актах мастурбации количество спермы при однократном семяизвержении возрастает.

Важно учесть, что простатит существенно влияет на объем спермы, ведь она формируется из двух третей семенной жидкости и одной трети секрета простаты.

Недостаточное количество спермы

Способность к оплодотворению овоцитов складывается из объема эякулята, количества спермиев и их подвижности.

В случае если объем спермы при семяизвержении составляет менее 2 мл (меньше половины чайной ложки), необходимо пройти обследование у уролога, который, вероятно, диагностирует олигоспермию – недостаточное количество семенной жидкости или сперматозоидов. Это состояние успешно поддается лечению, после чего мужчина вновь становится фертильным.

Патологическое состояние, проявляющееся в малом количестве спермы, зачастую бывает вызвано аномалиями развития органов, например, варикоцеле, а также дисбалансом гормонов. Травмы мошонки и яичек, наряду с воспалительными заболеваниями мочеполовой системы, также нарушают сперматогенез.

Иногда малое количество спермиев свойственно подросткам, находящимся на этапе формирования репродуктивной системы.

Большое количество спермы

В случае если объем спермы превышает 10 мл, мужчине следует пройти обследование. Большое количество семенной жидкости может быть нормальным либо при длительном воздержании, когда определяется повышенное число спермиев в эякуляте, при этом процент молодых спермиев снижается, либо при повышенной активности половых гормонов, что приводит к усиленному синтезу сперматозоидов.

В остальных случаях важно исключить новообразования в органах репродуктивной системы – одним из признаков наличия опухоли является увеличение количества секрета простаты или семенной жидкости. При данной патологии в спермограмме определяются незрелые, малоактивные спермии.

Диагностика и лечение

В случае отклонения от нормальных значений, варьирующихся в пределах от 2 до 10 мл, андролог или уролог проводят:

  • УЗИ органов малого таза для выявления или исключения опухолевых поражений органов;
  • Определение онкомаркеров;
  • Спермограмму;
  • Определение концентрации стероидных половых гормонов;
  • Биопсию пораженных тканей, если таковые имеются.

Помимо этого проводится сбор анамнеза и клинической картины. Консультация и осмотр дают возможность установить предварительных диагноз и определить необходимость дальнейших исследований.

Лечение может быть как медикаментозным, так и хирургическим. Оно направлено на устранение причины, которая привела к отклонению от нормы. В случае наличия воспалительных процессов назначаются антибиотические и противомикробные, антигрибковые препараты. Если выявлены аномалии развития репродуктивных органов, мужчине может рекомендоваться оперативное вмешательство.

Как правило, ненормальное количество спермы при эякуляции вызвано несколькими факторами, порядок и способы их коррекции определяются специалистом в индивидуальном порядке. В некоторых случаях, например при длительном, неоправданном или малоэффективном лечении мужчине рекомендуется использование таких репродуктивных технологий, как ЭКО или ИКСИ.

Для профилактики болезней репродуктивной системы, а также для более эффективного лечения от олигоспермии мужчине рекомендуется:

  • Поддерживать высокий уровень тестостерона. Сделать это можно, ведя здоровый образ жизни, а также контролируя свой вес. Избыточное количество жировой ткани вызывает повышение уровня эстрогенов, что негативно сказывается на половой функции мужчин;
  • Снизить влияние стресса с помощью активного отдыха, медитации и хобби;
  • Нормализовать образ жизни, отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя, отдавать предпочтение здоровой пище;
  • Быть сексуально активным и предохраняться от половых инфекций с помощью презервативов. ЗППП вызывают не только неприятные симптомы, но и воспаления мочеполовой системы;
  • Использовать натуральные препараты для поддержания хорошего самочувствия и нормализации половой функции.

Натуральные препараты для мужчин обеспечивают высокий уровень тестостерона, повышая его естественный синтез в любом возрасте. Природные формулы поддерживают здоровье половой системы и повышают потенцию, не вызывая побочных эффектов.

Каждое средство выпускается в идеально подобранной дозировке, помогающей получить максимальный эффект от каждого приема. Благодаря современным технологиям обработки сырья компоненты сохраняют максимум активных веществ.

Закажите бесплатный обратный звонок, чтобы получить помощь в выборе препарата и квалифицированную консультацию об ассортименте и применении.

Источник: //manzdrav.com/vse-novosti/normalnoe-kolichestvo-spermy-u-muzhchin-i-kakoe-kolichestvo-eyakulyata-schitaetsya-malym-chto-vliyaet-na-obem-spermy

Продолжительность жизни сперматозоидов — от чего зависит, сколько составляет?

Сколько вырабатывается спермы

6613

Срок сохранения семенной жидкостью своих свойств — полезная информация, особенно при планировании беременности. Сколько живут сперматозоиды зависит от здоровья мужчины, хромосомы, которую несет спермий, условий окружающей среды. Есть и другие факторы, о которых также важно знать.

От чего зависит продолжительность жизни сперматозоидов?

На время, которое спермии сохраняют жизнеспособность, влияет несколько факторов:

  1. Температура. Высокая (выше 38–39 градусов) приводит к гибели, ниже 4 — обездвиживает.
  2. Кислотно-щелочной баланс. Кислая среда быстро убивает сперматозоиды.
  3. Зрелость и целостность. Если патологические процессы в мужском организме или вредные привычки не дали сперме полноценно созреть, оплодотворение невозможно.
  4. Ультрафиолет. Солнечные лучи уменьшают жизнеспособность гамет.
  5. Хромосомный набор. Сперматозоиды-мальчики живут до 4 раз меньше, чем «девочки».
  6. Некоторые синтетические вещества, например, из презерватива или смазки.

Косвенно, жизнеспособность сперматозоидов зависит и от воспалительных процессов в женском организме — если температура тела сильно повышена, вероятность зачатия снижается.

Срок жизни в разной среде

Чтобы ответить, сколько часов проживет мужская гамета, нужно знать, о какой среде идет речь. Дольше всего половые клетки сохраняются в придатках яичек, общий цикл жизни — 3 месяца с момента образования, но уже через 3–4 недели после созревания подвижность и жизнеспособность снижаются. Во внешней среде этот срок заметно сокращается.

Уретра

Если после последнего семяизвержения не было мочеиспускания, сперматозоиды, попавшие в уретру, могут сохранять свои свойства до 2-ух часов. Поэтому при последующем незащищенном половом акте (например, ППА) вероятность беременности достаточно высока. Но если мужчина посетил уборную, кислота в моче с большой вероятностью убьет гаметы.

Половой член

Попав на открытый воздух, сперматозоиды быстро погибают. Поэтому семя, оставшееся на члене после эякуляции, сохраняет свойства недолго — от 30 минут до часа, в редких случаях — двух. Тем не менее, этого может быть достаточно для зачатия, и если беременность нежелательна, рекомендуется тщательно вымыть пенис перед повторным сексом.

Влагалище

Во влагалище женщины поддерживается кислая среда, поэтому нахождение там негативно сказывается на активности и времени жизни спермиев.

В норме, при попадании в тело девушки, половые клетки защищены эякулятом и смазкой, что позволяет сохранить их до 2-ух часов, но высокая кислотность сокращает этот срок до 15 минут.

Соответственно, слабая подвижность гамет — одна из причин мужского бесплодия.

Матка и маточные трубы

Шансы на выживание у тех сперматозоидов, которые смогли попасть в матку, заметно повышаются, а срок их существования увеличивается до 2–8 дней после полового акта. Внутри маточных труб активность сохраняется чуть меньшее время — до 5 суток.

Эти сроки могут меняться в зависимости от состояния здоровья партнерши, а также фазы цикла — наиболее благоприятные условия в организме женщины создаются во время овуляции.

Сразу после менструации, напротив, половые пути «дезинфицируются» повышением кислотности.

Презерватив

Вопрос сохранности спермы в презервативе актуален в двух случаях: если планируется сдача материала на анализ или есть подозрения, что партнерша может попытаться забеременеть «обманом».

Итак, в обычном латексном изделии сперматозоиды сохраняются 30–60 минут после секса, при наличии спермицидной смазки погибают почти сразу.

Поэтому при сборе эякулята для спермограммы используются специальные презервативы, после чего жидкость переливается в стерильный сосуд.

Воздух

Сохранность половых клеток на воздухе зависит от того, куда они попали. Так, при комнатной температуре и отсутствии яркого света, особенно если эякулята было много, максимальное время жизни составляет 5 часов.

Тот же срок отводится гаметам, попавшим на тело женщины, а вот высокая температура воздуха или лучи солнца убьют их за 15–20 минут.

Семенная жидкость, оказавшаяся на нижнем белье или других тканях, может сохранить свои свойства до начала подсыхания.

Вода

Попавшая в воду сперма не приведет к оплодотворению искупавшейся женщины. Комфортная для человеческого тела температура — в среднем, от 38 градусов — приводит к быстрой гибели гамет, холодная лишает их способности передвигаться. Но следует учитывать, что если эякулят или смазка попадут во влагалище с пениса в воде, оплодотворение по-прежнему возможно.

Пробирка

Сколько «проживут» сперматозоиды в стерильной пробирке, зависит от температуры и дополнительных манипуляций для их сохранности. Так, эякулят, собранный самостоятельно в стерильную посуду, «живет» несколько часов при условии поддержания 35–37 градусов тепла. Это время увеличивается до двух недель при помещении семени в раствор глюкозы и обеспечении температуры 4 градуса Цельсия.

Банки спермы гарантируют сохранность биологического материала на протяжении нескольких лет благодаря глубокой и моментальной заморозке при помощи жидкого азота. Но если возникло желание обратиться в подобную организацию, следует убедиться в достаточном количестве подвижных гамет, так как не все из них переживут последующее размораживание.

При какой температуре и других условиях погибают сперматозоиды?

Для спермиев губительна температура выше 38 градусов, при близкой к нулю они замирают. На подвижности и жизнеспособности вне организма мужчины негативно сказывается кислота, яркий свет. Кроме того, существуют факторы, повреждающие или убивающие их еще до полового акта:

  • радиационное облучение;
  • употребление с пищей вредных веществ — пестицидов, некоторых консервантов;
  • злоупотребление алкоголем, наркотическими веществами, сигаретами;
  • безжировая диета;
  • гормональные сбои;
  • болезни — мочеполовых органов или системные, венерические, варикоцеле.

Изредка в организме женщины вырабатываются антитела, атакующие сперматозоиды и делающие зачатие невозможным. Чаще такая проблема бывает связана с материалом одного конкретного мужчины.

Сохранится ли эффект спермы до овуляции?

Продолжительность жизни сперматозоидов часто волнует тех, кто практикует предохранение «календарным» способом. Выход яйцеклетки происходит один раз за цикл (28–32 дня), клетка жизнеспособна в течение суток. Тем не менее, высчитывание «безопасных» дат для незащищенного секса чаще оказывается неэффективным по двум причинам:

  • у большинства женщин цикл непостоянен, специальные тесты нередко ошибаются;
  • сперматозоиды долгое время сохраняют способность к оплодотворению.

Таким образом, если секс без контрацептивов случился за неделю или менее до овуляции, вероятность забеременеть высока. Больший временной промежуток или попадание эякулята в матку через несколько дней после выхода яйцеклетки сокращают шансы на зачатие, но не исключают полностью. Сперма здорового мужчины может сохранять активность большее время.

А вот в случае возникновения проблем с оплодотворением, напротив, рекомендуется определить (возможно, с помощью врача) дату овуляции и заниматься сексом за несколько дней до нее, так как спермии достигнут цели не в первые сутки. Важно, что чем отдаленней по времени к выходу яйцеклетки произошел зачаточный акт, тем выше шансы зачать девочку.

Как продлить «жизнь» сперматозоидов?

Для продления «жизни» сперматозоидов, а, соответственно, и увеличения вероятности оплодотворения мужчине рекомендуется:

  • носить свободное нижнее белье из натуральных тканей;
  • избегать переохлаждения или перегрева половых органов — отказаться от посещения бани, при долгом нахождении на морозе использовать термобелье;
  • сократить, а лучше исключить, употребление вредных веществ — алкоголя, кофеина, табака;
  • соблюдать сбалансированную диету с достаточным количеством белка, полезных жиров;
  • пролечить острые и хронические болезни, особенно затрагивающие органы малого таза;
  • избегать стресса;
  • пройти обследование, сдать спермограмму для выявления возможных патологий;
  • пропить курс витаминов, желательно после консультации с врачом, особенно важны C, E, группа B;
  • принимать препараты с цинком и селеном;
  • нормализовать вес, гормональный фон;
  • обеспечить умеренные физические нагрузки;
  • регулярно заниматься сексом.

Женщина тоже может увеличить время жизни спермиев после попадания в ее организм, проверив и при необходимости нормализовав pH влагалища. При сексе не рекомендуется пользоваться аптечными смазками.

Способы сократить время активности

Болезни, травмы и вредные привычки снижают активность сперматозоидов, но вредить здоровью с целью контрацепции нельзя. Существуют способы, позволяющие уменьшить подвижность и сократить время жизни сперимев без долгосрочных негативных последствий:

  • высокая сексуальная активность — при частых эякуляциях количество способных к оплодотворению клеток уменьшается;
  • единоразовый нагрев мошонки до 39 градусов или чуть выше — например, для секса в ванной с горячей водой или сауне.

Кроме того, выработка жизнеспособных сперматозоидов сокращается или не происходит вовсе при приеме анаболических препаратов, но это спорный метод, который обязательно должен контролироваться врачом.

Во время секса рекомендуется пользоваться смазками или свечами со спермицидным эффектом. Нельзя забывать, что надежной защитой от нежелательной беременности являются только презервативы или другие контрацептивы. Снижение жизнеспособности сперматозоидов лишь снижает риск зачатия.

Существуют гормональные препараты в виде таблеток, уколов или имплантов, служащие для мужской контрацепции, но в России и странах СНГ они не пользуются популярностью и редко встречаются.

Источник: //MalePotency.ru/skolko-zhivut-spermatozoidy.html

Сколько спермы у мужчин: интересные факты, нормы и патология

Сколько вырабатывается спермы

Сперма – один из секретов, продуцируемых в мужском организме. На 5% она состоит из сперматозоидов, остальное количество составляют витамины и полезные вещества, которые сопровождают их на всем пути к яйцеклетке. Количество и качество спермы напрямую влияет на способность к зачатию ребенка. Мужчины начинают бить тревогу, когда секрета выделяется мало.

Но это еще не повод для тревоги, так как даже в маленьком ее количестве может быть нормальное число сперматозоидов. Стоит отметить тот факт, что на зачатие влияет не только количество, но и качество мужского секрета. Очень важно знать, сколько спермы у мужчин должно выделяться. Однако не меньшее значение имеет и то, какой она должна быть.

Как выглядит и из чего состоит

Сперма у абсолютно здорового мужчины должна иметь бело-серый оттенок. По консистенции непосредственно в момент семяизвержения она бывает густой и вязкой, но через некоторое время становится более жидкой.

Сколько спермы у мужчины должно вырабатываться? Каковы нормы и нарушения? На эти вопросы ответы далее.

Пока отметим, что некоторые изменения в цвете или консистенции секрета не всегда возникают по причине развития какого-либо патологического процесса.

К примеру, если у мужчины давно не было секса, то консистенция и цвет спермы меняются, то есть она будет более мутной и густой. Такое явление вполне нормально, никаких отклонений в этом нет.

При приеме антибиотиков или комплексов, включающих большое количество минералов и витаминов, цвет эякулята будет окрашен в желтоватый оттенок. Это тоже допустимо и не выходит за рамки нормы.

Если же мужчина ведет регулярную половую жизнь, не принимает никаких лекарственных препаратов, правильно питается, но цвет и консистенция спермы при этом видоизменяются, то это уже говорит о наличии проблем со здоровьем и может послужить поводом для посещения андролога или уролога.

Многих интересует не только то, сколько спермы у мужчин, но и каков ее состав. В этом секрете содержатся такие вещества: кальций, цинк, витамин C, магний, калий.

От чего зависит объем

Количество спермы – это индивидуальный показатель, на который влияет несколько факторов:

  • Образ жизни.
  • Вредные привычки.
  • Сексуальная жизнь мужчины.
  • Питание.
  • Стрессы.
  • Возраст.
  • Болезни репродуктивной и мочеполовой системы.
  • Гормональный фон.

Норма

Сколько грамм спермы у мужчины выделяется при половом акте? Какова подвижность в ней сперматозоидов? Ответы на эти вопросы помогают определить фертильность мужчины. Это его способность оплодотворить женские клетки.

На вопрос, сколько должно быть спермы у мужчины, нет однозначного ответа.

Количество, которое собирается в результате однократного семяизвержения и измеряется посредством специальной градуированной серологической пипетки, обычно варьируется от двух до десяти миллилитров.

Нередко даже у совершенно здорового мужчины без вредных привычек, ведущего активный образ жизни, может выделяться совсем небольшое количество спермы. Связано это с частыми стрессами и эмоциональными расстройствами.

Если количество секрета после семяизвержения составляет менее 2 мл, то это может быть симптомом заболевания, которое называется олигоспермия. Это патологический процесс, который развивается по следующим причинам:

  • Неправильное питание, дефицит витаминов и белков. Это очень сильно влияет на то, сколько спермы вырабатывается у мужчины.
  • Курение и злоупотребление горячительными напитками.
  • Возраст и гормональный фон.
  • Слишком насыщенная половая жизнь.
  • Чрезмерные физические нагрузки и переутомление.

Если ни одна из перечисленных причин не является фактором, который может повлиять на уменьшение спермы, то следует обратиться к урологу-андрологу, так как олигоспермия может развиться и по таким причинам, которые носят патологический характер:

  • Нарушение в работе стероидных гормонов.
  • Травмирование яичек и мошонки.
  • Инфекционные заболевания мочеполовой системы: везикулит, простатит, тестикулит.
  • Аномальное развитие органов репродуктивной системы мужчины. Это имеет прямое отношение к тому,
  • сколько спермы у мужчины выделяется при половом акте.
  • Заболевания и травмы мочевыводящих путей, придатков, предстательной железы и других патологий мочевыделительной системы.

При инфекционных заболеваниях и воспалительных процессах не только уменьшается количество спермы, но и значительно ухудшается ее качество, то есть сперматозоиды становятся менее активными. Все это неблагоприятно влияет на мужскую фертильность и при несвоевременном лечении может привести к бесплодию. Нередко олигоспермия наблюдается и у молодых людей в период развития репродуктивной системы.

Иногда на количество спермы могут влиять травмы каких-либо других органов, которые не относятся к мочеполовой системе. В основном это повреждения спины, приводящие к нарушению работы нервов, напрямую связанных с тестикулами и простатой, которые влияют на то, сколько спермы выделяется у мужчины.

Само по себе снижение количества спермы не является проблемой. Но только до тех пор, пока это не начинает наблюдаться регулярно и препятствует зачатию ребенка. В этом случае нужно немедленно обратиться за квалифицированной помощью специалиста, сдать необходимые анализы и пройти назначенный курс терапии.

Большое количество

При отсутствии каких-нибудь патологий мочеполовой системы причинами того, что количестве семенной жидкости увеличивается, могут быть:

  • Слишком длительное воздержание напрямую влияет на то, сколько спермы у мужчин может выделиться при последующем после долгого отсутствия секса семяизвержении. При продолжительном отсутствии половой жизни у мужчин скапливается семенная жидкость в большом количестве, однако при этом значительно снижается процент молодых и активных сперматозоидов, так как они могут жить после завершения своего развития примерно один месяц.
  • Повышенная гормональная активность, то есть высокий уровень мужского гормона тестостерона. Такое состояние приводит к усиленному синтезу сперматозоидов, за счет чего и увеличивается количество спермы.

Если количество увеличено не по этим причинам, то врач должен исключить развитие патологии, которая связана с появлением образований в органах репродуктивной системы мужчины.

При поражении злокачественными опухолями яичек или простаты количество сперматозоидов в семенной жидкости резко увеличивается. В данном случае при спермограмме можно увидеть, что сперматозоиды находятся в недозрелом и неактивном состоянии.

Этот факт впоследствии может стать причиной бесплодия мужчины.

Как можно увеличить количество семенной жидкости

Чтобы увеличить количество и улучшить качество спермы, необходимо придерживаться нескольких простых правил:

  • Заняться спортом. Если такой возможности нет, то можно просто начать вести активный образ жизни – больше времени проводить на свежем воздухе, совершая пешие прогулки, бегать по утрам, например, в парке.
  • Принимать витамины.
  • Употреблять только свежую и полезную пищу, богатую всеми необходимыми белками и углеводами.
  • Отказаться от вредных привычек, таких как употребление алкоголя и курение.
  • Следовать рациональному распорядку дня: чередовать работу с отдыхом, спать не менее 7 часов в сутки.
  • Избегать стрессов и конфликтных ситуаций.

Диагностика возможных патологий

Диагностические мероприятия проводятся с целью определить наличие и причину патологий, если таковые имеются. Обращаться нужно к андрологу. Этот врач должен ознакомиться с жалобами, анамнезом, а затем отправить мужчину на такие анализы:

  • Спермограмма.
  • Чтобы определить уровень тестостерона, необходимо сдать кровь.
  • Ультразвуковое исследование органов мочеполовой системы.
  • Сдача мочи и крови на предмет инфекционных заболеваний.
  • Биопсия проводится с целью более подробного анализа при выявлении патологических процессов.

После диагностических мероприятий и при обнаружении какой-либо патологии пациенту назначается лечение, которое в большинстве случаев проводится амбулаторно. При осложненной форме заболевания больной может быть госпитализирован и находится под постоянным наблюдением лечащего врача. В некоторых случаях применяют хирургическое вмешательство.

Интересные факты

Существует несколько неопровержимых фактов о сперме и сперматозоидах. Возможно, вам будет интересно о них узнать.

  • Впервые сперматозоид воочию увидел голландский ученый Антони ван Левенгук. В 1667 году он сам создал микроскоп. Первое, что он начал рассматривать, была сперма.
  • В мужском эякуляте содержится гормон, отвечающий за настроение женщины и ее душевное спокойствие. Именно поэтому дамы, у которых отсутствует секс (или он проходит с использованием презервативов), больше остальных подвержены развитию депрессий.
  • Многих интересует не только, сколько спермы в организме мужчины, но и до какого возраста она может вырабатываться. Эякулят продуцируется на протяжении всей жизни. При этом до 70 лет сперматозоиды находятся в активном состоянии, а далее их активность немного снижается, но это не означает, что они не могут выполнить свое прямое предназначение. То есть мужчина и после 70 лет вполне может стать отцом.
  • Не менее актуальный вопрос, сколько спермы за жизнь у мужчины вырабатывается, начиная с пубертатного периода. Ученые определили, что это количество составляет от 10 до 15 литров.
  • Многие спрашивают, сколько спермы выделяет мужчина за один половой акт. На этот вопрос ответить довольно легко. В среднем у мужчины за одно семяизвержение выделяется около одной чайной ложки эякулята.

Заключение

Из всего вышеперечисленного следует, что и количество спермы и ее качество напрямую зависят от образа жизни мужчины. Регулярное и своевременное посещение андролога и уролога помогут избежать развития какой-либо патологии мочеполовой системы и избежать мужского бесплодия.

Источник: //FB.ru/article/461410/skolko-spermyi-u-mujchin-interesnyie-faktyi-normyi-i-patologiya

OnlineMedic.Ru
Добавить комментарий